你好！根據你的描述，考慮患顳頜關節紊亂綜合征，及時到正規醫院診治。平時生活中要加強預防，少吃硬黏食物，顳下頜關節區不要受涼，保持愉悅心情。
      

      你好，很高興為你解答問題。根據你的描述，下巴活動不適，有點疼。你的情況，考慮可能是下頜關節問題，建議進行熱敷，不要吃硬的食物。
      

      你好，考慮是顳下頜關節炎，多數是外傷和寒冷刺激造成的，與張口過大和咀嚼過硬的東西有關。可以采取中醫烤電，針灸，按摩，封閉等方法進行治療，飲食清淡易消化。多吃蔬菜和水果，多喝水，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，不要咀嚼過硬的東西。
      
      以上是對“下巴活動不適張嘴扭動感覺有點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，可能是下頜關節脫位，建議你到當地正規醫院口腔科就診，治療，注意不要張大嘴、進食生硬食物，同時注意進清淡易消化飲食。
      

      病情分析：
      您這個情況可能是顳下頜關節炎的情況，包括局部關節疼痛、耳部疼痛、張開嘴的程度有限，有時吞咽食物也有困難。
      指導意見：
      建議去醫院口腔科檢查治療，可以口服氯咗沙宗片，局部進行熱敷和針灸理療，平時應避免張口過大，不要吃太硬的食物。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，上述癥狀有可能是顳下頜關節病變引起的。
      指導意見：
      建議可去正規的口腔科查查看，必要時可拍片檢查，忌吃過硬的食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有下頜關節炎的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是去口腔科做一個詳細的檢查，然后再根據檢查結果做出正確合理的診斷與治療。
      
      以上是對“下巴活動不適張嘴扭動感覺有點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！