您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的癥狀，在50歲以上建議您去醫(yī)院做個全身的體檢，查看是否有頸椎病，或者其他神經(jīng)性病變，平時注意鍛煉身體，不要經(jīng)常頭部保持一個姿勢。
      

      后腦勺疼一般考慮以下幾個可能性。第一個是肌縮性頭痛：也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，第二個是頸椎病性頭痛：頭痛部位常見于頸后及枕部。是由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經(jīng)根引起的，頸椎片可顯示有骨質增生。三是枕神經(jīng)疼，可由感染、局部刺激或局部肌肉緊張牽拉所致。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所描述的癥狀不排除頸椎病的可能，導致頭枕部及肩部疼痛，
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院脊柱科或疼痛科就診，進行頸椎拍片或核磁共振等檢查，結合患者癥狀特點及醫(yī)生查體進行判斷分析，確診后予以相應的治療。
      
      以上是對“我現(xiàn)在后腦勺疼，有一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！