你好，根據你描述的情況是異地戀但是感覺自己陰道松，陰道松緊度因人而異而且每人的感覺不同如果你很在意的話可以做陰道緊致手術
      

      您所敘述的這種情況，建議您適量的放松心情，避免心理上過度在意這些。加強盆底肌肉功能鍛煉，能夠減輕松弛癥狀，松弛癥狀較重時，必要時也可選擇微創縮陰治療。
      

      病情分析：
      隨著年齡的增大，盆地的肌肉是逐漸松弛的，這也是一種正常的生理現象，平時可以多增加一些身體鍛煉
      指導意見：
      哎，你放松心情，不用太緊張了，平時多增加一些身體鍛煉，可以做一些提肛運動或者是瑜伽鍛煉盆底的肌肉的力量。
      
      以上是對“有什么能讓陰道變緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的信息，陰道壁松弛，有很多原因起懷孕生孩子，盆底炎癥等情況，可以通過平時肛提肌收縮運動進行修復，也可以到醫院通過盆底肌監測進行盆底肌治療幫助康復
      指導意見：
      建議你到正規醫院進行盆底肌監測進行盆底肌治療幫助修復，平時進行肛提肌煅口練進行修復幫助收縮陰道治療松馳
      

      病情分析：您好，根據您的描述，這種情況可能和性生活過于激烈、自身陰道皺襞多而且陰道彈性差，人流、藥流手術等情況有關。
      指導意見：建議您平時多做進行縮肛鍛煉，鍛煉盆底肌功能，鍛煉2到3個月，對于陰道松弛的癥狀有一定的緩解。