您好，根據您描述的情況考慮有胃炎的表現，建議去醫院做個胃鏡檢查，明確診斷，可以口服奧美拉唑進行對癥治療，平時飲食要清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      早上起來吃東西嘔吐這種情況考慮是由于消化不良引起的典型表現，這種情況也不排除胃炎的情況，需要積極的做胃鏡進行詳細的檢查，確診診斷明確后再進行治療。
      

      病情分析：
      考慮胃炎引起的現象，會有胃酸胃漲胃疼，嚴重時惡心嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃腸保暖，少食多餐，必要時口服三九胃泰調理，可以有所好轉。
      
      以上是對“早上起來不想吃東西，干嘔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！