我是95年出生，今年24歲
男 | 24歲 懸賞2個健康幣
2019-01-13 10:11:53
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我是95年出生，今年24歲，男，身高168。現在吃鈣片有用嗎，還能不能長高
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醫生回復區
2019-01-13 10:18:18 我要投訴
這要科學評判一下，查一下骨骺線，如果骨骺線沒有閉合，有長高的機會。身高的生長不止補鈣片那么簡單，還要有充足的睡眠，合理的飲食和適當的體育運動鍛煉。
2019-01-13 16:20
ask8799733559
追問
今天去拍片子檢查骨骼線了，醫生說還沒完全閉合，還有一條線。還能長嗎，能長多少？
2019-01-13 16:40醫生回答：
趕緊體育運動鍛煉吧，漲2到3厘米不是問題的。每晚21-23點最好處于睡眠狀態，這時間段生長激素分泌最旺盛。早餐很重要，每天早餐都要有豐富的蛋白質和維生素。不要熬夜適當補鈣。如果沒有其他問題的，可以考慮點擊采納，謝謝。祝您心想事成。
2019-01-13 10:13:20 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，你最好到醫院拍個手腕片子看看骨骺線閉合沒有。
指導意見：
如果骨骺線還沒有完全閉合，還是可以長高的，注意生活規律，按時作息，不要熬夜，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，促進生長發育。
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