首先不要太緊張，應該還是和前幾天發燒有關系，注意保暖，注意多作息，多喝熱水，不要去人太多的公共場合。
      也可以用手指輕輕按摩太陽穴和整個頭部，這樣可以使您放松一些的
      

      你好，根據你的描述，考慮患有偏頭痛，本病是陣發性、搏動性、針刺樣疼痛，大多是血管神經性頭疼，日常生活盡量避免突然冷暖空氣刺激，避免受涼熬夜，注意休息保暖，盡量少吃生冷辛辣刺激性食物，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頭痛可能還是跟感冒有關，注意休息。
      指導意見：
      你好，建議到醫院檢查，腦ct飲食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜，注意休息，放松心情。
      
      以上是對“頭晃一晃就痛，坐著站起來或者動作大一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你頭晃一晃就疼，前兩天發燒這兩天退燒還是頭疼，可能是感冒中毒癥狀或休息不好，腦血管痙攣等。
      指導意見：
      建議，你的頭疼可以進行太陽穴，風池穴等按摩，保持足夠睡眠，如果效果不好再吃幾天西比靈看看。