你好，你需要詳細的檢查，有些人是月經期間有疼痛的，這是乳腺增生的，可以去醫院做個B超，沒有很好的辦法也是對癥治療的。如果月經一直不干凈，還是需要做個B超，看看有沒有陰道炎的。
      

      中醫認為痛經是由于經絡不暢，氣血兩失，氣滯血瘀引起的，月經期間需要多注意保暖,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到緩解。。建議您在疼痛時，可以服用芬必得緩解的，注意：用牛奶或食物一起服用;會在20分鐘-30分鐘后起效,并持續12小時不會疼痛，或者可以去超市買一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖,月經前夕就開始熱水沖泡,直到月經周期結束，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身體健康！
      

      病情分析：
      你好，請問你查沒查過乳腺彩超或者是鉬靶X線？自己摸著有沒有腫塊？
      指導意見：
      如果沒有腫塊，只是痛的話，考慮是體內激素水平變化引起的乳腺增生，建議去醫院檢查個彩超看看，明確診斷。
      
      以上是對“醫生，每次月經來前十天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好乳腺的脹痛與月經周期有關，一是正常的經期雌激素分泌增多有關，另外要考慮有沒有乳腺增生，需要檢查彩超明確
      指導意見：
      經期時間長，這個要到婦科檢查化驗，不好給你詳細的解答，因為不是本專業。