你好，你現在這個情況的話，就是因為肝火旺心火旺導致的，給你建議平時一定要注意保持心情舒暢，你可以吃點柴胡疏肝散和逍遙丸，或者可以去看中醫，吃中藥治療。
      

      你好，根據你的描述，不知道平時是不是飲食愛吃一些辛辣刺激的食物，建議可以多吃一點蔬菜水果，膳食纖維之類的調理一段時間，看看是否能夠好轉
      

      你好，您說的這種情況多考慮是體內火旺，平時可以服用黃連上清丸，龍膽瀉肝丸等治療，肝火旺心火旺和平時飲食辛辣油膩，熬夜，情緒波動，緊張，生活壓力等等都有關系，平時需要清淡飲食，多喝水，補充體液，促進代謝，戒辛辣油膩刺激性食物適當運動保持良好心情，有時間也可以找中醫辨證調理中藥治療
      
      以上是對“醫生，我有點肝火心火旺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這種情況可以用中藥進行調理，平時要注意調整情緒，飲食上要以清淡易消化為主，多吃些粗纖維的食物，以及新鮮的蔬菜、水果。
      

      病情分析：
      你好這種情況多長時間了？幾天一次大便，有其他癥狀嗎？
      指導意見：
      建議你可以吃點牛黃清胃丸，或者九制大黃丸，注意多喝水，多吃蔬菜水果，多運動。