30多歲男性，行走時間過長就出現膝關節疼痛，多是以前運動時受傷，膝關節軟骨損傷或磨損，所引起的。建議不要過長時間的行走，如果出現關節酸痛，讓及時休息，局部可外用活血止痛膏藥
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于骨性關節炎引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，盡量避免爬山，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      這種情況一般是由于過度勞累的原因，引起局部的這種酸痛。
      指導意見：
      注意休息，可以通過局部熱敷按摩的方法來進行治療處理，可以緩解恢復過來的。
      
      以上是對“腿關節酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議及時的掛個風濕免疫科，及時的做個風濕因子以及血沉和X線檢查，平時注意保暖，可以局部熱敷，貼貼膏藥，也可以通過針灸、理療等方法治療