你好！根據你的描述，腳扭傷容易出現韌帶損傷，一般的情況往往是可以采用按摩、外用藥物、理療等治療一下的。此種情況注意保養的。不要勞累著涼的。
      

      你好，你這種情況很可能是踝關節當時有韌帶的損傷。有的時候沒有休息到這個韌帶愈合。導致后期出現局部的疼痛或者是腫脹。在后期還可能出現頻繁的崴腳。建議適當的休息。可以采用溫熱的水進行泡腳。避免劇烈的活動。再休息個兩周左右看一下吧。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮一般這種病情多可能由于扭傷嚴重引起的軟組織損傷疼痛不適
      指導意見：
      建議根據你反應的情況多需要到醫院進一步詳細檢查，一般可以通過熱敷，按摩，拔罐改善病情，口服西樂葆改善病情
      
      以上是對“腳踝扭傷多久可以恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的腳扭傷后考慮為軟組織損傷的可能性大，但不排除有骨折的可能。
      指導意見：
      建議您去醫院就診，拍片檢查，排除骨折后可服用活血止痛類藥物治療，外用云南白藥噴霧劑治療，注意休息，減少活動，熱水泡腳，抬高患肢。由于個體差異，恢復時間因人而異。
      

      你好，腳部扭傷后恢復都是較慢的，要防止再次受傷，要注意休息，建議可以去醫院拍片復查下，同時患者在飲食上面要以清淡為主，不要吃刺激性的食物。祝你健康！