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被年段同學嘲笑平時很自卑怎么辦 感覺快要抑郁了

男 | 17歲 2019-01-12 12:17:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 被年段同學嘲笑平時很自卑怎么辦 感覺快要抑郁了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:29 我要投訴

      針對這種情況，建議你不要過于在意別人的看法，平時多給自己做一些積極的心理暗示，多強化自己的優(yōu)點，多想自己的長處。培養(yǎng)一些積極的興趣愛好來讓自己更加充實，也可以多培養(yǎng)自身能力，強化優(yōu)點。
      

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