您好!白癜風患者在日常生活中要充分保證膳食中有足夠的銅，增加富含銅元素的食物，如動物肝臟、蝦、豆類、鮮肉、各種果仁等，都對提高體內(nèi)銅的含量有明顯效果，另外多吃些肉類、堅果等補銅的食物。保持樂觀的情緒，注意保暖避免凍傷。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，白癜風是以后天性色素脫失性皮膚粘膜病。
      指導意見：
      白癜風患者皮損在活動期。最好禁食辛辣刺激性食物。注意休息。防止精神緊張及焦慮。防止疲勞過度。防止精神創(chuàng)傷。多食一些蛋奶類，肉類。動物肝臟。黑色食物。核桃等。
      

      要知道我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者盡量不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保 持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，祝您早日康復。
      
      以上是對“冬季白癜風如何護理好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,白癜風患者在選擇衣服的時候要選擇柔軟舒適的衣服,如棉、絲質(zhì)衣服,亞麻、皮革等質(zhì)硬的粗獷衣服是白癜風患者的大忌。指導意見：期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時注意保持心情舒暢，避免太陽光暴曬。