你好！你現在的情況沒有什么問題，最近是不是心里壓力比較大，應該調整好心態，放松心情。不要過分關注這個問題，相信過一段時間就沒事了！
      

      情緒過于緊張和焦慮要學會放松，平時注意多做運動，轉移自己的注意力，不要總是糾結在某一些事情上，這樣只會讓自己情緒越來越緊張。。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述你的癥狀可能由于各種壓力，睡前緊張焦慮所致，建議通過轉移注意力，緩解心理壓力自我進行調節，如果影響到睡眠，建議到專業醫院進行心理測評，針對性的進行心理疏導。
      
      以上是對“我最近發現我見到的所有人包括家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你發現你最近所有的人包括家人閉上眼睛回憶他們的樣子的時候，都想不到他們長什么樣子。這可能和你最近一段時間有些緊張焦慮有關，通常這種情況被稱為是神經衰弱的表現。神經衰弱是由于大腦長時間處于緊張狀態造成精神易興奮的疲勞現象。主要癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中，失眠等。建議你去看神經內科或精神心理科醫生，可能需要吃些調節腦神經的藥，并同時接受心理疏導。養成有規律的飲食睡眠習慣，堅持鍛煉身體。
      

      你好，感謝你的信任。不知道，最近你經歷了什么事情？或是有什么讓你感覺到壓力比較大，比較煩躁的事兒？你保持平和的心態，放松的心情。專注于當下的生活和工作。多進行體育鍛煉和戶外活動。和家人溝通交流。情況會有所改變的，祝一切安好。
      

      從你描述的情況看，你很有可能最近情緒過于緊張焦慮了。睡眠狀況不好，情緒煩躁的情況下，就容易出現記憶力下降的情況。當你再出現這種情況的時候，你可以在手機上看一下他們的照片，然后閉上眼睛再回憶他們的樣子，這樣你就會感覺更真實一些。
      

      如果白天能正常的學習，生活，交往，或者晚上睜開眼睛可以分辨清楚身邊的人，可以不理會這問題，過一段時間再看有沒有改善，沒有改善或已經影響正常生活請及時到醫院檢查治療。
      
      以上是對“我最近發現我見到的所有人包括家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！