健康咨詢描述: 耳鳴,感覺越來越嚴重,十幾天前出現的,最近十幾天經常熬夜,然后經常手淫,一天喝很多盒牛奶,還有就是睡覺經常被噪音吵醒,結果十幾天前睡醒突然就有耳鳴了。以前白天也尿頻但是晚上不尿頻,但近明顯感覺夜尿變多了。
您好,根據您描述的情況,熬夜,手淫,睡眠障礙,這次是可以導致神經衰弱和腎虛的,建議首先到醫院做個泌尿系統檢查,排除生理性疾病,同時用點安神補腦,益腎強精的藥物。
你好,能夠引起耳鳴的原因有很多,針對你描述的以上情況,你所出現的耳鳴考慮與你經常熬夜,睡眠狀況不好有一定關系,需要養成良好的作息習慣,晚上11:00之前要上床休息。一天喝牛奶不要超過500毫升,防止營養不均衡。出現夜尿增多,可去醫院做一下尿常規檢查,看一看有沒有泌尿系感染的情況,晚上吃飯后盡量少喝水。平時要勞逸結合,減輕壓力,心情放松。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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