你好，根據你的情況描述。建議你去醫院呼吸內科正規檢查診斷，明確病因，對癥治療，平時一定要注意加強運動，鍛煉身體，增強體質。

      你好，你所說的張開嘴，可聽到氣管的沙沙音，從你描述的癥狀看，考慮神經官能癥，屬于精神心理方面的疾病，需要靠自我的心理調節。
      

      病情分析：
      你好？根據你的描述，肩膀上下擺動，可以聽到沙沙的聲音。
      指導意見：
      你好？根據你的描述，情況已了解。這與頸椎問題有關。建議頸部保暖，注意休息，勿熬夜。希望能幫到你。
      
      以上是對“肩膀上下擺動，張開嘴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！