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有問必答網外科骨科足踝外科 → 在公交站下臺階崴了下腳

在公交站下臺階崴了下腳

女 | 20歲 2019-01-11 20:04:59 3人回復 來自

健康咨詢描述: 在公交站下臺階崴了下腳,腳踝處感覺抻到筋了,沒有腫,我想請問應該怎么做

醫生回復區

張紅新
張紅新 保定市第一中心醫院   主治醫師 擅長: 周圍神經炎,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節炎及四肢骨 幫助網友:12219稱贊:1
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2019-01-11 20:15:12 我要投訴

      你好,請問你現在多大歲數了,受傷大概多長時間了,還有什么不舒服,外傷四十八小時內可以冷敷,把腿抬高一下,避免腫脹就可以了。

2019-01-11 20:25 ask891720226z 追問

我20歲,就是感覺抻了筋疼,沒有腫,要冷敷還是熱敷請問,其他沒有不舒服

2019-01-11 20:27醫生回答:

48小時內冷敷

2019-01-11 20:31 ask891720226z 追問

還沒有5個小時,感覺走路抻到筋疼,腳不敢向上勾,沒有腫,感謝您的建議,(⌒▽⌒)

2019-01-12 09:00醫生回答:

不客氣,注意休息,早日康復

董引蘭
董引蘭 山西天瑞康康復醫院   副主任護師 擅長: 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網友:6466稱贊:1
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2019-01-11 20:14:57 我要投訴

      你好,根據你的描述,你在公交站臺上崴了腳,你可以局部將腳抬高制動,用濕毛巾或者冰塊冷敷歪腳的位置,減輕腫脹,48小時以后紅花油按摩,促進腫脹消退。如果發現影響運動的話,要去醫院拍個x片,明確有無骨折。
      

張國營
張國營 山東省立第三醫院   主治醫師 擅長: 擅長四肢外傷、關節炎,腰椎間盤突出等疾病的診治 幫助網友:24981稱贊:196
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2019-01-11 20:07:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個腳踝扭傷如果走動疼痛重最好可以拍片確定有無骨折,如無骨折靜養休息就行
      指導意見:
      這個主要注意靜養休息,不要繼續走動,可以用些活血,鎮痛藥物緩解,骨科診治。
      
      以上是對“在公交站下臺階崴了下腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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