病情分析：
      你好，根據你說的情況，月子里出現回奶的情況，寶寶已經不夠吃了。
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，那么，首先要鼓勵寶寶多吮吸媽媽的乳頭。寶寶多刺激媽媽的乳頭機會產生乳汁的分泌。那么加強飲食，可推薦一個食療方子花生米大棗燉豬蹄。多喝一些鯽魚湯。
      

      病情分析：
      您好，多喝些湯湯水水的，鯽魚湯，豬蹄湯，適量運動都是可以增加奶量的，勤讓寶寶吃
      指導意見：
      建議您母乳喂養期間不吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，不要受涼，保證充足的睡眠也有利于有奶，睡眠不足也會奶少的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，首先產婦要多吃多喝流食，分泌的奶水才會多
      指導意見：
      其次要讓寶寶多吸吮，多刺激，奶水才會多，也要多吃雞，魚，雞蛋等有營養的東西，如果奶水還少那就吃中藥試試，
      
      以上是對“月子里回奶了，娃娃不夠吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況回奶了與氣血不足，氣血淤滯也有很大的關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，多喝咸湯，不可以生氣，心情要保持愉快。可以用當歸燉豬蹄湯喝。