從突出的情況來說，并不嚴重，但是還需要結合臨床癥狀，比如說臨床癥狀明顯的話，也不能說不嚴重，平時盡量不要做太劇烈的運動，而且要睡硬板床，腰部要保暖

      你好，從你的檢查結果看，這是椎間盤突出，建議平時不要負重，不要做彎腰的活，要睡板床，急性期可以用點脫水劑對癥治療，復位可能性不大，可以到中醫科看看。

      您好！診斷明確：l5/s1椎間盤凸出。建議注意休息，臥硬板床，佩戴護腰，勿活動，勿彎腰提重物；由專業醫生指導進行牽引、按摩、熱療。
      以上是對“腰疼四天天了，以為是腰肌勞損所以前天去做了CT”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你腰部疼痛，可能和你長期的坐和勞累有關節的，做個腰椎CT既然有腰間盤突出了，平時就得注意了，腰部盡量不要疲勞，也不要太重視了，不要放在心里，疼痛的時候注意休息就是了。

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述及影像資料可見。從有癥狀到現在用過什么治療嗎？是否得到緩解？
      指導意見：
      建議你用中醫的挑抖療法（也就是挑針排瘀療法）治療會有特別明顯的效果，疼痛有立竿見影的效果，可以治愈。祝你早日康復。