你好，根據您的描述，與你整天不運動，有一定關系。根據自己的情況，生活要規律，進行適當的戶外運動，通過鍛煉身體，來提高自身的免疫力
      

      你好，根據你的描述，引起腿部酸痛的原因是比較多的，比如腰間盤突出壓迫神經或者是股骨頭缺血都有可能，需要明確診斷對癥進行治療。
      

      病情分析：
      這種情況有多長時間了？可以做做身體的檢查的，明確具體病因。
      指導意見：
      長期活動少可能會出現這種情況的發生的，注意鍛煉身體。檢查一下風濕系列，是否有情況的發生的。養成良好的生活習慣，避免著涼。
      
      以上是對“兩腿酸痛是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是腰椎病變引起的。建議去醫院檢查一下腰椎情況。平時注意休息，不吃辛辣食物。可以通過針灸、艾灸等方法進行治療。