目前已經改變不良生活方式。建議到中醫院就診，結合具體癥狀舌苔脈象，辨證施治，采用針對性的中藥湯劑調理治療，會取得一定的治療效果。
      

      你好，無論什么時候戒斷手淫都不晚，主要是通過節制手淫，然后加強體育鍛煉就可以，關鍵是要運動，沒有吃藥或者其他東西能達到效果的。
      

      病情分析：
      這種情況多久了?以前有沒有類似情況發生?做過哪些檢查?用過什么藥?效果如何?
      指導意見：
      這種情況多久了?以前有沒有類似情況發生?做過哪些檢查?用過什么藥?效果如何??
      
      以上是對“之前有過幾年手淫經歷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看來您對病情的具體描述，我認為你應該口服中藥治療。
      指導意見：
      手淫是一種不良的生活習慣。經常手淫的人會損傷元氣。損傷正氣。您可以口服中藥。例如。補中益氣丸。六味地黃丸。這兩種藥同時服用。就行了。