你好，如果例假周期是31天，那么1月31號該來月經。排卵應該在17號左右。你可以14號左右去醫院監測卵泡，也可以結合排卵試紙，這樣更準確
      

      你好，一般排卵是在下次月經前14天左右，如果你的月經周期是31天，那么按照這個規律往前倒推排卵大概是在17，18號，那么提前幾天去醫院檢測卵子成熟度，今天就可以開始。
      

      你好，首先可以明確告訴你，根據你提供的情況，月經基本規律，那么鑒于你的情況，建議從來月經第一天算起，第十天開始去監測卵泡，也就是建議十號去開始監測卵泡。然后根據情況看，需要隔一天還是隔兩天再測
      
      以上是對“12月31號開始來例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時月經周期正常嗎？多長時間來一次月經？原來月經有提前或者錯后嗎？
      指導意見：
      如果平時月經沒有提前錯后的話，來月經第11天開始監測卵泡就可以的，一開始的時候隔天監測。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況看您這建議您可以月經第十一天到醫院檢測的。
      指導意見：
      建議您備孕期間不能吃冰冷辛辣刺激性的食物不能熬夜壓力大精神緊張，要加強營養提高身體免疫力。
      

      您好，很高興為你解答，建議您月經的第11天13天15天17天去監測排卵，也就是從12月31號開始算起1月11號，13號，15號，17號去監測排卵。如果監測到成熟卵泡的話，就可以同房。同房后第2天去檢測有沒有排卵。