你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，手淫是非常不好的習慣，對身心健康，和以后的生活都會有一定的影響，建議應該去泌尿科，或者男性科經(jīng)過檢查才能具體的用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你現(xiàn)在是學生還是參加工作了？你這種癥狀，一種情況是腎虛引起的癥狀，這種情況是由于勞累腰肌勞損也怕的癥狀。
      指導意見：
      建議你用點兒補腎的藥物，配合的舒筋活血，止疼的藥物，口服及外用應該能得到緩解。假如治療一段時間癥狀不見緩解，建議你到就近的醫(yī)院坐一下要系彩超，腰椎CT排除一下腰椎間盤突出。再行下一步的對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，長期手淫會引起腎虛的，所以會出現(xiàn)腰部酸痛的感覺。
      指導意見：
      如果你現(xiàn)在腰痛得很厲害的話，一般與腎虛關系不是很大，建議你最好去醫(yī)院做一個泌尿系的B超看一下。
      
      以上是對“經(jīng)常手淫，現(xiàn)在有幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！