你好，根據你的癥狀描述，考慮與婦科炎癥關系不大，建議到正規醫院外科或者骨科就診，進行相關檢查，排除外科或骨科疾病導致的局部疼痛。
      

      你好，很高興為你解答這個問題，根據您的描述，有可能是受涼引起的，建議你注意休息，不要受涼，可上上熱敷或者去醫院做一下理療也可以。如不見好轉去醫院做個b超看看是否有其他異常情況。
      
      以上是對“女，21歲，睡醒腰酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你所敘述的這種情況，腰部肌肉出現勞損性疼痛的可能性較大，建議腰部注意保暖，避免受涼及勞累，腰部避免負重，養成正確的站姿坐姿，避免久坐久站，腰部疼痛明顯處，可給予按摩熱敷等治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果平時沒有下腹痛，沒有白帶多的話，偶爾一次出現這種情況，可能和睡姿有關。
      指導意見：
      建議在舒服的位置睡覺，避免長期一個姿勢，多參加體育運動。營養豐富增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況也有可能你是腰肌勞損或者是韌帶拉傷之類的。
      指導意見：
      婦科炎癥也會引起腰疼的，或者是帶著宮內節育器也會引起腰疼。您先去醫院看一下具體是什么原因導致的吧。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，初步分析一般腰酸考慮和婦科炎癥有關系。請問您平時白帶正常嗎。
      指導意見：
      有沒有瘙癢，白帶異常異味等。建議您去當地正規醫院面診。根據主治醫生建議治療。平時注意勤換內衣。保持外陰清潔衛生。
      
      以上是對“女，21歲，睡醒腰酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！