你好，夜磨牙病因不明，所以沒有特效的治療方法，一般認為與精神緊張、興奮有關，建議睡前不要看情節過于緊張曲折的影視劇或者書，不吃容易引起興奮的食物如可樂、咖啡、巧克力等
      

      病情分析：
      磨牙會引起牙齒的過量的磨耗引起牙齒敏感嚴重的可造成關節紊亂
      指導意見：
      建議口腔科就診檢查，可以做個頜墊來防止過度的磨耗，晚上睡前放松心情，不喝茶和咖啡
      

      病情分析：
      您好，白天有咬牙習慣會導致咬肌痙攣從而引起的咬肌緊張或者顳頜關節紊亂！
      指導意見：
      您好，建議您首先改變咬牙的習慣，注意勞逸結合，同時可以緩解周圍熱敷緩解疲勞，醫院做磨牙頜墊保護牙齒！
      
      以上是對“天天晚上磨牙，有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題。根據你的描述可知你完事兒睡覺的時候磨牙。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，磨牙的原因一般情況是說肚子里。有了寄生蟲造成的。所以建議你到中醫科找個中醫大夫。調一調。你也可以到口腔科去看一看牙齒有沒有什么問題。