你好，根據病史的描述。一般上環不會很疼，如果特別疼，還是建議去醫院復查一下。
      

      病情分析：
      您好親，這種情況初步考慮是一般不會疼，親可以吃點消炎藥
      指導意見：
      您好親，我的建議是注意休息，少做劇烈運動，定期去醫院做進一步檢查，注意外陰清潔勤換內褲，少吃生冷辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是子宮內膜創面引起的，不適應也會出現這種情況，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您放松心情，注意休息，配合腹部熱敷，如果效果不好，需要請大夫看一下，以便對癥處理
      
      以上是對“10年前上環沒疼，3年前摘了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！