考慮是由于頸部左側(cè)的肌肉勞或痙攣損所造成的，有可能是近期長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥看電視或看手機(jī)，造成單側(cè)頸部肌肉勞累，當(dāng)抗阻力用力時(shí)或?qū)?cè)牽拉時(shí)就會(huì)產(chǎn)生疼痛癥狀。可進(jìn)行局部熱敷理療外用扶他林軟膏或活血止痛膏
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你這是頸型頸椎病，頸椎病是個(gè)復(fù)雜的病情。可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；你要系統(tǒng)治療。同時(shí)口服頸復(fù)康膠囊3粒，每天3次。要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，請(qǐng)問有沒有受過外傷？或者做個(gè)什么手術(shù)？左側(cè)肩部有沒有疼痛？表面有沒有紅腫熱痛？有沒有做過治療？這種情況要考慮可能為頸部肌肉肌腱的慢性勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議堅(jiān)持熱敷，適當(dāng)按摩理療，外涂正骨水，同時(shí)外貼復(fù)方南星止痛膏或K牌痛可貼，口服布洛芬緩釋膠囊，注意保暖防濕，觀察必要時(shí)進(jìn)一步檢查，尤其頸椎。
      
      以上是對(duì)“脖子左側(cè)疼，時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！