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有問必答網運動瘦身減肥 → 身高182,體重185

身高182,體重185

男 | 22歲 懸賞20個健康幣 2019-01-10 11:29:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 身高182,體重185。超重。16年體重160,一直到現在已經185了。想通過運動調理體重但不是理想。通過藥物改善情況。吃二甲雙胍緩釋片可以改善體重和超重的情況嗎?

醫生回復區

楊敏
楊敏 大慶市第四醫院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節疾病,膝關節疾病,踝關節疾病 幫助網友:5121
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2019-01-10 11:42:08 我要投訴

      你好!很高興為你解答問題,根據你的描述你是想用二甲雙胍來當減肥藥來減肥,不建議使用。對普通人而言,二甲雙胍的減肥作用太弱且不明確。事實上對于普通的肥胖人群而言,引起肥胖最主要的原因是體內脂肪組織的堆積而造成的體重上升。二甲雙胍雖能降低肝糖元的輸出,增加周圍組織細胞對糖的利用但并不能解決脂肪堆積的問題。
      

劉水英
劉水英 忻州市人民醫院   副主任護師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網友:2714
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2019-01-10 11:35:33 我要投訴

      根據您的描述:吃二甲雙胍緩釋片可以適當改善體重的,但是我們不建議您吃,要結合您的空腹血糖與餐后血糖的水平來具體定,但是需要合理飲食
      

謝曉微
謝曉微 醫師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎 幫助網友:15518稱贊:99
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2019-01-10 11:31:32 我要投訴

      病情分析:
      二甲雙胍是控制血糖的藥物,對于體重有減重的作用,健康人是不建議用的,
      指導意見:
      避免發生低血糖,休克發生,影響身體健康,建議是控制飲食,每天有一定的運動量,才能有的減重。
      以上是對“身高182,體重185”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-10 11:33 ask89147926ba 追問

就是一直控制不了體重,而且工作性質的原因也沒時間鍛煉。建議服用劑量每天怎么來

2019-01-10 11:38醫生回答:

建議中餐可以是7分飽,晚餐6分飽,可以用室內的單車和跑步機。或是做仰臥起坐鍛煉。不建議吃減肥藥物。

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