你好，戒除手淫恢復三個月以上，可以逐漸好轉，你這個年齡，不能依賴藥物，自身調理是重點，不要過度關注這里，多運動增強體質，不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      盡量減少手淫，或者戒除手淫，一般需要兩個月到三個月以上，多運動增強體質，少吃辛辣刺激性食物，多喝水勤排尿，少煙酒，少看不良小說電影，避免縱欲過度。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況分析，性功能障礙是你長期以來頻繁手淫造成的，戒除手淫后需要一段兒時間才能恢復正常。
      指導意見：
      建議你注意個人衛生和性生活衛生，每天及時清洗生殖器，保持局部清潔，干燥。下決心戒除手淫是可以恢復的，請你放心。
      
      以上是對“戒掉手淫這段時間感覺勃起還不如沒戒掉時硬度高呢為什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先說明一下手淫的問題，如果沒有性生活，規律手淫一周一次是可以的，另外，不要有手淫時反復擼管不射精的情況，這樣容易造成前列腺炎和盆腔的持續充血，對泌尿系統和生殖系統更加不利。
      指導意見：
      他說我建議你如果有性生活的話，還是不要手淫，盡量不要看黃色視頻，或者是接觸黃色信息，不要有手淫的動作，另外要養成好的生活習慣，比如說禁止熬夜，不要久坐，多運動，禁煙酒，禁食辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      戒掉手淫一段時間。感覺現在勃起硬度，還不如沒戒掉之前。可能是還在恢復之中。
      指導意見：
      這種情況，不用擔心，可以再觀察一下。注意生活規律，不要抽煙喝酒，適當運動。