脖子以下胸后背以上的頸椎疼痛
健康咨詢描述： 脖子以下胸后背以上的頸椎疼痛，低頭有點(diǎn)受限，仰頭，聳肩會(huì)感覺(jué)較舒服，天冷厲害，天熱輕。 平時(shí)有玩手機(jī)的習(xí)慣，但一直都注意些，自認(rèn)為還好，晚上睡覺(jué)習(xí)慣趴著，壓著一個(gè)胳膊睡。 鍛煉情況一般，平均每天5000步左右。 謝謝！
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病情分析：
你好！根據(jù)你的敘述，判斷你應(yīng)該存在頸椎病項(xiàng)韌帶鈣化情況，做頸椎核磁共振檢查可以確診的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議吃一個(gè)月的頸復(fù)康顆粒，平時(shí)注意多做抬頭動(dòng)作，像打羽毛球、踢毽子、游泳等運(yùn)動(dòng)。
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長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)就可能影響到頸部的肌肉，會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉痙攣或者是疼痛，低頭就會(huì)受到限制，需要停用手機(jī)，適當(dāng)?shù)亩噱憻捯幌骂i部，轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子可能會(huì)好很多
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況要注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，鍛煉與頸椎是沒(méi)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這種情況最好到醫(yī)院拍頸椎片，看怎么樣，對(duì)癥治療，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
以上是對(duì)“脖子以下胸后背以上的頸椎疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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