您好，如果沒有其它因素，單純偶爾一次月經出血稍多，不需要處理的，情緒環境，壓力，生活習慣的改變藥物，都可以影響月經。吃涼的不會延長月經的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況分析情緒波動的厲害比如擔心生氣郁悶也會影響月經量
      指導意見：
      你好，建議調整好心態，保持心情愉快，按時作息，生活規律，禁止熬夜，禁食辛辣刺激生冷食物，多吃粗纖維的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好姑娘，月經期前后一定不要吃冰凍生冷的食物，吃涼的會延長月經的，偶爾一次月經量多也沒有關系，先觀察一下看看。
      指導意見：
      建議您放松心情，不用太緊張，平時一定要注意保護好自己，注意保暖，不要受涼，月經期好好休息，避免情緒大的波動。
      
      以上是對“例假流血量比以前多為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，月經周期的平均長度是28天，正常范圍是在21到35天。月經的持續時間因人而異，一般在2-7天，經血量一般為30到50毫升。一旦發生月經周期，經期，經量的改變，尤其是出現月經淋漓不盡，或異常出血，應當及時到醫院進行檢查，排除器質性病變。如果現在陰道出血量與平時月經相比增多2-3倍以上，應當及時到醫院就診。
      指導意見：
      建議你放松心情觀察，不要吃涼的東西，玩涼水，注意腹部和腰部的保暖。多注意休息，飲食衛生要干凈，祝健康
      

      病情分析：
      你好，月經量多一般與子宮內膜有關系，例假期間吃涼的會影響月經，引起痛經。
      指導意見：
      平時注意個人衛生，注意休息，保持良好的心理狀態，月經期間注意保暖，避免受涼，少吃辛辣刺激性食物。