您好，根據您的描述，不知道你產后幾天？咨詢產褥期排惡露，喝紅糖水，應該有一種是產婦專門用的紅糖，比較好，建議您多喝水，適當活動，避免著涼，保證足夠的睡眠，祝您健康
      

      你好，喝紅糖水有助于惡露排出，阿膠紅糖及益母草紅糖都可以，沒有絕對的要求。建議產后經常按摩子宮，適度活動，口服益母草顆粒或者產后逐瘀膠囊，促進惡露排出。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種產后情況來看，也是可以現在古法熬制的黑糖之類的。
      指導意見：
      另外過月子期間也要注意保暖，避免受涼和生冷辛辣飲食為好，飲食方面也是可以多吃點高蛋白食物促進恢復的。
      
      以上是對“市面上有很多種紅糖，請問產褥期排惡露該選什么樣的紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！產后紅糖的選擇建議還是以干凈衛生為首要考慮為好。
      指導意見：
      建議可以去大超市購買質量口碑比較好的紅糖為好，也是可以根據醫囑服用益母草藥物促進惡露排出來的。
      

      你好很高興為你解答問題根據你的描述情況，有產婦用紅糖，補氣養血，惡露排出需要注意衛生勤洗外陰，適當活動避免長期臥床的，祝生活愉快！