您好這位朋友，根據您所說的情況和相關癥狀，您是由于膽胃之火上擾所致。建議您可以吃點小柴胡顆粒，黃連上清片，平時注意生活調節，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題根據你描述的癥狀屬于口腔潰瘍一般出現頭暈無力需要綜合評詁
      指導意見：
      建議你做一個血常規口腔潰瘍。又稱為口瘡。是目前最為常見的口腔疾病。中醫認為，口腔潰瘍大多因為心脾積樂，陰虛火旺引起。另外貧血，偏食，消化不良，腹瀉，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，月經不調等也會造成人體免疫力下降，導致口腔潰瘍頻繁發作。口腔潰瘍表現為口唇內粘膜有潰瘍面，潰瘍局部疼痛。遇刺激疼痛加重。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，舌頭的特征，吃飯舌頭疼，考慮有潰瘍。
      指導意見：
      現在出現干嘔，無力，頭暈不除外是應激性咽炎導致的，最近有沒有發熱，感冒等情況呢。
      
      以上是對“舌頭爛了幾天了，有點發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！