健康咨詢描述: 一個月前出現,左右手都有,主要是右手食指,抽煙過,黑點越來越多,
你好,這種情況可能是微量元素缺乏導致的,建議可以補充一下微量元素制劑,比如鈣,鋅,鐵等,同時注意休息,多喝開水,多吃蔬菜水果,多吃瘦肉類食物。
你好,這樣的話建議檢查是不是缺乏微量元素或者是寄生蟲感染,尤其是缺鐵和缺鋅的可能,要針對性治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血,補充鐵和蛋白質,多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收,平常注意防止偏食,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅的。
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