健康咨詢描述: 最近經常鬼壓床怎么回事呀?我在百度上查說壓力大才會這樣可是我沒有什么壓力呀
鬼壓床在精神科稱之為夢魘或睡癱癥,是一種睡眠障礙,患者睡眠時感覺肢體不能活動,需要在外界干擾下驚醒,事后能回憶,并伴驚恐反應,可能與疲勞有關,建議保持平常心態,增強體質,養成良好睡眠習慣。
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