勁椎病的治療，平時保養很重要，注意不要長時間低頭工作學習看手機，適當活動，加強頸部肌肉鍛煉，避免著涼，睡覺時枕頭不要過高或者過硬，可以針灸牽引推拿按摩理療
      

      病情分析：
      你好！頸椎病可以做理療，局部熱敷，貼膏藥，口服活血化瘀藥物治療！
      指導意見：
      平時注意避免長期低頭，枕頭不要太高，可以每天做做頸椎操，活動活動頸部肌肉！
      

      頸椎病又稱頸椎綜合征，可以去醫院就診，給予針灸理療膏藥推拿等對癥治療，避免長時間低頭，也可以通過牽引進行治療。
      
      以上是對“頸椎牽引效果好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！