請問下本人男，30歲
健康咨詢描述： 您好，請問下本人男，30歲，坐辦公室。 最近幾天突然發生腰骶部刺痛，晚上睡覺翻身都疼（第一天的時候，現在2田過去有明顯緩解，能翻身了已經），坐在座位上不疼，站起身的時候后腰（屁股上方）刺痛明顯，站起來以后腿部活動正常不疼，就腰部這個地方。不知道是什么原因，同事說是坐骨神經痛，但查過了說是會影響腿部放射狀疼痛，我這也不太符合。還看到一種叫“腰骶神經根炎”是會受涼引起的，不知道能不能自愈呢，準備扛過去，不知道它能自己好不？謝謝大夫！
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醫生回復區
你好，通過你的敘述，你能用手按壓找到找到準確疼痛位置嗎，這個癥狀考慮腰肌勞損了，應該沒有大事，不是坐骨神經痛建議口服雙氯芬酸鈉片，腰痛寧膠囊吧。
感覺大概就是尾椎骨附近的肌肉痛，又像是骨頭痛，拿手按摩一會能明顯緩解，站起的時候不疼了，但偶爾還會刺痛
沒有大事建議貼貼膏藥熱敷熱敷，按照我說的做就行了
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你好！根據你的描述，考慮腰間盤突出或是腰肌勞損。建議去當地正規醫院骨科或脊柱外科就診，做個腰部ct或核磁共振確診，正確治療。避免久站就坐，注意保暖，最好臥硬板休息，加強體育鍛煉。
還有，大夫，比如現在我兩腿站直，能像轉呼啦圈那樣做簡單的扭腰。但挺身下探的時候，正常不是能探到膝蓋以下吧，現在稍一往下探后腰就會疼，不知道這樣能確定問題不
應該腰有問題，可能還是腰間盤突出
疾病百科| 坐骨神經痛
溫馨提示：
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。
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