指導意見：
      你好，這種情況考慮是消化不良，跟飲食不規律，情志不暢等因素有關系，可以服用改善消化功能，調節腸道菌群的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服四磨湯口服液和乳酸菌素片治療一段時間看看。
      

      你好，可能由于求學求職壓力大，飲食及作息不規律等導致，腹部觸診時，應哈氣，放松腹部，建議專業的人做專業的事，到正規醫院的普外科腹部觸診，經期少吃生冷及涼拌。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，你是有便秘嗎？或者有別的癥狀？
      指導意見：
      根據你的描述，你是有喘息的癥狀嗎？建議你去正規醫院做空服B超檢查排除一下，生活上要多喝水，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“肚子鼓鼓的，按起來還有點硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，考慮有可能是腸脹氣或梗阻如腸梗阻、幽門梗阻等，但也不排除腹部的其他病變。
      指導意見：
      建議你最好去醫院做進一步的檢查，血常規，腹部彩超，腹部透視等，明確診斷后給予針對性的治療。祝你早日康復！