您好，根據您的描述，醫生讓你打石膏一個月肯定是有道理的，不要自己強行的將石膏拆掉。就算沒有骨折，關節韌帶損傷都是要打石膏制動的，否則恢復不好會有后遺癥的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮目前出現的“前幾天腳被冰箱砸到了，醫生說要打石膏一個月”情況，考慮可能為足部骨頭出現骨折的癥狀。
      指導意見：
      這種情況的話，打石膏的目的主要是固定足部骨頭或關節，以促進骨折愈合的，一般足部打石膏的時間為1-1.5個月，若如你所說“打了才幾天自己給拆了”，根本起不到固定作用，而且可能導致骨折處錯位，建議你及時到醫院骨科復查足部X線片，并及時治療的。
      
      以上是對“前幾天腳被冰箱砸到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！