病情分析：
      你好。您現在首先應該確任造成精子質量不合格的原因是什么？是否體內缺少相關的微量元素？然后才能進行相關的食補。建議您現在不要盲目的進行食補。可以先到醫院進行詳細的檢查。根據檢查結果采取具體的糾正和補救措施
      

      病情分析：
      你好，你如果真的精子質量差。是可以補蛋白鋅，是有作用的。
      指導意見：
      平時注意鍛煉身體。在飲食上也要注意，多吃點高蛋白。不要穿過緊的內褲。也可以找老中醫，中藥調理一下也行。
      

      精子質量差可以吃蛋白鋅硒咀嚼片補充蛋白鋅還含有蛋白硒，還能補充牛磺酸，對提高精子質量有很大的幫助。另外飲食注意營養均衡搭配，不要挑食，多休息，戒煙戒酒。
      
      以上是對“精子質量差大夫說補蛋白鋅硒能有用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！