你好，根據你的描述，這種情況考慮應該是睡眠不好引起的，不需要進行特殊處理，只要是保障充足的睡眠，應該是可以恢復原先內雙的。
      

      病情分析：
      你好，你不用太擔心的，你的這個情況只是暫時的，過一會就會沒有事的，放心吧。
      指導意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，調理好自己的狀態就好了，肯定是不會有事的，放心吧，祝你好運。