健康咨詢描述: 您好醫生,喝咖啡會上癮嗎。原先天天喝兩杯咖啡,這段時間沒喝,感覺沒精神,身體也感覺不如以前了
指導意見:
咖啡有咖啡因,咖啡因是一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態和體能,從而消除疲勞,但是沒有成癮性
您好,咖啡里含有咖啡因,能興奮神經、刺激血管、加速心跳。過量飲用咖啡會引起竇性心動過速和室性早搏,血壓升高,夜間失眠。而且有成癮性,所以一定要注意飲用量。
以上是對“喝咖啡會上癮嗎。原先天天喝兩杯咖啡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!喝咖啡喝的多會上癮,不過,我想可以戒除。你這段時間沒喝,可以忍受,就是證明!身體的依賴慢慢就好了。建議你合理安排飲食習慣,葷素搭配,合理安排作息時間,保證睡眠。白天適量運動,鍛煉身體,相信身體的不適很快就消除了。
咖啡里含有咖啡因,具有提神的作用,不過喝咖啡一般是不會上癮的,你可能確實會有一些依賴。剛開始喝咖啡的時候精神好,現在不喝咖啡了,感覺沒精神,通常過一段時間狀態就恢復了。咖啡也不宜長時間大量飲用,偶爾飲用或小劑量飲用還是可以的。
你好,針對你所說的情況,由于咖啡含有咖啡因成分,而咖啡因可以使大腦產生興奮,所以喝咖啡可以使人興奮性提高,起到提神的作用,但是單憑喝咖啡并不具有成癮性的,不會導致成癮的,即使是中間中斷了一般也不會出現戒斷癥狀的,你的情況考慮可能跟你最近的身體狀態以及心情狀況有直接關系,只要做一下自我調節就好了,請不必多慮。
您好,根據您的描述,喝咖啡一般不會上癮,但是那種精力旺盛的感覺會讓人感覺很好,從而依賴咖啡。建議您平時注意放松心情,適當的進行鍛煉,保持充足的睡眠,精神會慢慢好起來的。
以上是對“喝咖啡會上癮嗎。原先天天喝兩杯咖啡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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