你好，根據你的描述，建議適當腹部熱敷，飲食以清淡好消化軟食為主，可以少量多餐，不要吃生冷，辛辣，油膩，硬質等刺激性食物。

      根據病情描述，可能是急性胃炎發作建議到醫院消化科就診，檢查胃鏡，以便確診治療，注意飲食衛生避免生冷辛辣食物攝入，避免腹部受涼注意保暖。
      
      以上是對“哺乳期胃疼，怎么辦，不能吃藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述癥狀考慮胃炎的可能，多跟平時飲食習慣有關系的！
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用中成藥猴頭健胃靈膠囊，同時注意飲食規律，忌食辛辣刺激和生冷油膩！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般胃炎的話，就會引起胃痛癥狀的。
      指導意見：
      這種情況平時要少吃多餐，定時定量，要吃清淡易消化類的食物。觀察看看，嚴重要用藥物治療的。