您好！白癜風是一種后天獲得性的皮膚黏膜的色素脫失性疾病，白癜風患者日常的飲食以營養(yǎng)均衡為主，可以適當加強黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等的食用，含豐富維生素C的食物應該盡量少吃，少抽煙喝酒，少吃辛辣食品。
      

      病情分析：
      您好，白癜風是一種色素脫失疾病，目前發(fā)病機制尚不明確，和遺傳，免疫，精神因素有關。
      指導意見：
      建議：及時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療，不要盲目用藥以免耽誤病情，飲食上禁食辛辣刺激食物及發(fā)物如海鮮蔥姜等，不要食用富含維生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日曬，冬季注意保暖，避免凍傷。鍛煉身體，增強機體抵抗力。
      

      許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產(chǎn)生社交危機感，對社會活動產(chǎn)生焦慮、畏懼的心理。對這樣的患者應進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關知識，注意事項、治療前景，較大限度的勾起患者對康復的信心。
      
      以上是對“冬季白癜風怎么護理？飲食上有什么要求？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      冬季白癜風盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療，外要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，橘子，山楂，獼猴桃，西紅柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，對病情治療有好處，煙酒要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。