你好，一般肌肉勞損分急性和慢性，急性的肌肉勞損早期治療及時有效一般恢復較好。如果沒有及時治療就會轉為慢性，會經常復發。需要治療時間較長。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況是多長時間了，現在有什么不適感覺嗎？
      指導意見：
      你好這位朋友，你說的情況是完全可以治療的，平時注意休息，適當運動，局部熱敷，口服芬迪寧治療就可以的
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，肌肉勞損是有急慢性之分的這個是治療周期的長短而決定的一般來說治療一兩個月后沒有緩解就轉為慢性了。
      指導意見：
      像這種情況需要考慮進行推拿，按摩，針灸，理療，注意保暖，防止受涼，慢慢調理改善，要避免長時間，一種姿勢。多做肌肉的伸展活動有助于改善癥狀。這是一個調理的過程。
      
      以上是對“脖子和背部的肌肉勞損能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！