你好！根據你描述的情況。青春期痤瘡是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素b族，外用維A酸軟膏，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便等臟。不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      根據你說的情況是因為局部毛囊發炎導致的，需要進行局部消炎治療就可以
      指導意見：
      建議你在服用中藥的同時，局部涂抹一些紅霉素軟膏就可以，平時多注意飲食清淡就好。
      

      病情分析：
      你好，就你說的這些痘痘來說，其引起的原因與自身生活內外因素的影響有關系，使得內毒外攻于面部所致，外用的即使有效也不能治本，有些還有一定的副作用，影響面部美容了
      指導意見：
      要是在喝中藥的話，十天左右有效的話就堅持喝到痊愈吸收了，恢復正常了，要是沒效的話在及早的找別的中醫看看，開對癥的中藥一起慢慢的治療，中藥屬于自然性的，無副作用和后遺癥等，不要再吃辛辣易上火的食物，多喝開水，以清淡的飲食為好，這樣利于治療，供參考
      以上是對“臉上長了一個月的痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于痤瘡的問題應和肝郁氣滯的原因，寒濕阻滯引起的，有一定的陽虛，脾虛運化失衡引起的問題
      指導意見：
      應該注意合理的休息保養氣血。飲食的均衡性，保證睡眠，調整心情，外敷的藥膏可以用維A酸乳膏、也可以用阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等