根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是失眠多夢(mèng)易醒，而且渾身乏力，心慌考慮還是和精神因素有關(guān)，系精神過(guò)度緊張，建議可以去看看心理醫(yī)生或者是精神科看看。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意吃點(diǎn)活血化瘀的藥物或者吃點(diǎn)安神的藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意看看可以的話就是吃點(diǎn)藥物看看效果怎么樣的注意尺度谷維素還有歸脾丸
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，引起的原因有可能是精神緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神科檢測(cè)，藥物方面可以給予谷維素片進(jìn)行治療的
      
      以上是對(duì)“從二十歲，就害怕蒙頭睡覺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！