男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 心理健康科 → 從高二到現在2兩年了

從高二到現在2兩年了

男 | 19歲 2019-01-07 23:26:05 1人回復來自

健康咨詢描述：從高二到現在2兩年了，每次做試卷時有腦子會想到其他事情，每次都這樣，然后回過來就不知道剛才看到了什么，導致經常這樣出錯和速度很慢，有時會因為不會做自己就會緊張，緊張了分心的幾率更大，怎么辦呢

投訴

其他類似問題

周坤二級心理咨詢師擅長: 高血壓,糖尿病,抑郁癥,焦慮癥,神經衰弱幫助網友：1332稱贊：9

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-01-07 23:31:14 我要投訴

看了你的情況，你這是分心了，也就是出神了。這是人對一件事情出現抵觸情緒的時候會發生，我建議你可以通過深呼吸等一些方式進行一下調節狀態！

2019-01-07 23:40 ask575694708m 追問

真的，現在上課分神一節課都行，煩，在座位上幻想，怎么解決呢

2019-01-08 00:02醫生回答：

是不是睡眠的質量也不好啊？人分神是比較常見的，也不可能一直集中注意力。

1.原發性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

1.原發性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫生在線免費咨詢