患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于屈光不正引起的。假性近視通過改善用眼習慣，注意休息，明天二個小時戶外活動，視力有可能恢復。如果發展成真性近視就需要配眼鏡矯正視力。建議您到正規醫院的眼科進一步檢查，明確診斷。在醫生指導下對癥治療，祝您早日恢復健康！
      

      病情分析：
      你好，假性近視這種情況，要注意休息眼睛，不要連續長時間的近距離用眼和看手機，電視，電腦等。
      指導意見：
      目前鑒別真性近視與假性近視，可以通過散瞳驗光來鑒別，散瞳驗光后得到的度數都是真性近視的度數，散瞳前后之間的差值就是假性近視。
      

      你好，由于假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重，隨著看遠和調節放松的程度而減輕或消失，所以假性近視具有治則消、不治又可復發的特點。采取多種方法治療都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣，避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張，事預防發生近視眼的關鍵。
      
      以上是對“青少年假性近視，如何恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！