您好，您這個就是舌痛癥，首先需要忌口，忌辛辣刺激食物，一些咸的也最好少吃，清淡飲食，然后可以用一些修復黏膜的藥物，和營養神經的藥物，心理負擔太重。
      

      病情分析：
      您好，根據您的癥狀考慮可能是中氣不足、肝火上攻引起來的表現，人體的中氣具有收斂相火的作用，在不足的情況下，相火不降，就會造成你所說的表現。
      指導意見：
      建議你可以服用補中益氣丸和杞菊地黃丸調理，唇外擦氧氟沙星凝膠。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢。飲食上盡量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物，蔥姜蒜等。