描述的情況習慣性便秘，2~4周才排便，那是時間太長了，非常容易患痔瘡的。建議養成定時大便的習慣，不管有沒有變異，一定要按時按點的去大便，在大腦皮層形成一個好的一個信號刺激，然后多吃一些粗纖維的食物，按摩下腹部。
      

      病情分析：
      平時飲食一定要注意，多喝水多吃水果蔬菜，這種最好用中藥調節一下
      指導意見：
      建議醫院檢查用中藥調節一下注意飲食不要吃辣的多喝水多運動增強身體的體質，多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      年輕女性便秘是很常見的，大部分都是不怎么運動，喝水少，慢慢形成的。
      指導意見：
      給你的建議就是適當運動，多吃蔬菜水果，多喝水，定期定時排大便就可以了，也不是什么太大的問題。
      
      以上是對“習慣性便秘，長達2～4周才排便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘的發病機制大概包括1結腸肛門性疾病，如炎癥性腸病，肛裂，痔瘡，腸易激綜合征等。2包括腸外疾病如神經與精神疾病，如腦梗，截癱，抑郁癥，厭食癥，內分泌與代謝性疾病如甲減，糖尿病，維生素b1缺乏，還有長期大量服用刺激性瀉藥，如番瀉葉等，也會引起應急下降。3食物過于精細，熱量過高，蔬菜水果含量少，飲水過少對腸道刺激不足，運動減少就做臥床，是腸動力減弱不良的排便習慣。4家庭關系不和睦，心情長期處于抑郁狀態，可以使自主神經紊亂引起腸蠕動抑制或者亢進。
      指導意見：
      所以大概有以上四種病因，所以建議你去醫院先做一個胃腸道的鋇餐造影檢查，了解胃腸運動的功能。再去做一個結腸鏡，來了解結腸粘膜是否存在病變。在排除了器質性便秘之后，那么可以去服用一些瀉藥來緩解功能性便秘。大致包括乳果糖，液體石蠟，甘油，小麥纖維素顆粒。加用一些促胃腸動力藥，如莫沙比利。
      

      考慮你可能存在胃腸道的蠕動慢，建議你平素的時候，要多吃芹菜和韭菜這些出纖維的食物有利于腸道的蠕動。另外不宜吃肉類，要多吃青菜和水果，平素要多飲水，尤其多飲蜂蜜水。而且還要口服牛黃清胃丸。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種癥狀和情況，引發便秘原因很多，如果便秘嚴重首外用開塞露潤滑腸道促進排便，
      指導意見：
      平時需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，多進行體育活動，適量喝一些酸奶，可以吃麻仁滋脾丸或者通便靈膠囊治療。